le zuppe Tisanoreica mi hanno stufato a tal punto che oggi a pranzo non sono riuscita a mandarla giu' e l'ho buttata via :(
Avrei bisogno di piu' varieta' di prodotti....vorrei provare la crema alla vaniglia o la bevanda al cappuccino o la barretta di cereali.
La cosa positiva e' che ho ancora 2 giorni con 4 PAT, poi si passa a 2...che poi e' uno, nel senso che mantengo la stessa buona colazione (i biscotti al cioccolato) e prendo 1 PAT per merenda.
oggi ho avuto la sensazione che tutte le privazioni degli ultimi 12 giorni si possano trasformare in bombe inesplose, che psicologicamente mi fanno solo venir una gran voglia di mangiare patatine o ciuccetti o pizza...o qualunque altra delle cose che mi sono "vietate" al momento.
Spero di sbagliarmi.
D'altraparte, il motivo per cui mi ritrovo a provare questa dieta Tisanoreica e' proprio il fatto che non riesco a controllarmi nella quotidianita'.
Ah....come sarebbe bello poter mangiare liberamente senza soffrirne le conseguenze!
Io mangio come un fumatore fuma, con gli stessi meccanismi....e quindi questa astinenza da cibo (cetrioli, finocchi, cavoli e broccoli non si qualificano come cibo) mi sta facendo venire una leggera tristezza, come un fumatore che non puo' accendersi la sigaretta.
Spero la bilancia domattina mi dia un incoraggiamento, a questo punto ne ho bisogno!
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| cetrioli, finocchio, insalatina e tonno....again! |

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